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Basiskurse:              

Montag, 16.30-18.00 Uhr

Mittwoch, 14.30-16.00

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ab 8 Jahre

Turnhalle Gerenmatte 4 unten, Primarschule Arlesheim

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Schulung Körperwahrnehmung, Körperspannung, Kraft, Beweglichkeit

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Erfahrungen sammeln in Bewegung zur Musik (Musikalität) und Grundformen

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Entdecken und Erlernen einfacher Kunststücke

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Erlernen der Grundtechniken im Vertikaltuch: Klettern und Figuren im Tuchknoten.

 

Erlernen von Techniken im offenen Tuch: Klettern bzw. Aufgänge, Abgänge, Fussknoten, Hooks, Rückenkreuz, einfache Abfaller, ...

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Erlernen und verbinden von Elemente am Boden; Rad schlagen, Kopfstand, Handstand,...

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Schulung der koordinativen Fähigkeiten

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Fördern der Musikalität und Kreativität durch Erfinden, Improvisieren und Tanzen!

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Aufbaukurse:

Mittwoch 16.00-17.30 Uhr

Freitag, 16.15 - 17.30 Uhr

ab 9 Jahre

 

 

Fortgeschrittene:

Freitag, 17.10 - 18.30 Uhr

ab 10 Jahre

Turnhalle Gerenmatte 4 unten, Primarschule Arlesheim

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Schwerpunkt Musikalität, Körpersprache, Ausdruck, Identität, Kreativität, Choreographie, Tanz, Partnerarkobatik

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Erlernen von fortgeschrittenen Techniken und komplexen Bewegungsabläufen im Vertikaltuch, Trapez, im Luftring und im Akrobatik mit einer oder mehreren PartnerInnen.

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Erweitern und Spezifizieren von Kraftaufbau, Körperspannung, Beweglichkeit, Geschmeidigkeit, Stabilität

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Voraussetzungen: "Ich tanze gerne und beherrsche verschiedene Aufgänge / Abgänge, Fussknoten, Figuren mit Rückenkreuz und mind. 2 Abfaller."

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