Kursangebot

Boden- und Luftakrobatik

Basis/ Mittel 

8-12 Jahre, Mittwoch 15.45 – 17.00 Uhr 

Turnhalle Gerenmatte 4, Primar, Arlesheim

Schulung Körperwahrnehmung, Körperspannung, Kraft, Beweglichkeit

Erfahrungen sammeln in Bewegung zur Musik (Musikalität) und Grundformen

Entdecken und Erlernen einfacher Kunststücke

Erlernen der Grundtechniken im Vertikaltuch: Klettern und von Figuren im Tuchknoten.

Schulung der koordinativen Fähigkeiten

Fördern der Musikalität und Kreativität durch Erfinden und Improvisieren

Mittel 

9-14 Jahre, Freitag, 16.15 - 17.25 Uhr

Turnhalle Gerenmatte 4, Primar, Arlesheim

Aufbau von Kraft, Körperspannung, Beweglichkeit und Stabilität

 

Festigen und verbinden von Elemente am Boden; Rad schlagen, Kopfstand, Handstand,...

Erlernen von Techniken im offenen Tuch: Klettern bzw. Aufgänge, Abgänge, Fussknoten, Hooks, Rückenkreuz, einfache Abfaller, ....

Schulung der koordinativen Fähigkeiten

 

Fördern der Musikalität und Kreativität durch Erfinden und Improvisieren

Voraussetzungen: Ich habe Erfahrung in Luftakrobatik, kann gut klettern, beherrsche den "Frosch" (Knee Hook) und kann schon mind. 3 mittelschwere Figuren oder Tricks. 

Aufbau 

10-20 Jahre, Freitag 17.15 - 18.30 Uhr,

Turnhalle Gerenmatte 4, Arlesheim

Schwerpunkt Musikalität, Körpersprache, Ausdruck, Identität, Kreativität, Choreographie, Tanz, Partnerarkobatik

Erlernen von fortgeschrittenen Techniken und komplexen Bewegungsabläufen im Vertikaltuch, Trapez, im Luftring und im Akrobatik mit einer oder mehreren PartnerInnen.

Erweitern und Spezifizieren von Kraftaufbau, Körperspannung, Beweglichkeit, Geschmeidigkeit, Stabilität

Voraussetzungen: "Ich tanze gerne und beherrsche verschiedene Aufgänge / Abgänge, Fussknoten, Figuren mit Rückenkreuz und mind. 2 Abfaller."

weitere Angebote:

Yoga für Erwachsene: 

Acroyoga, Erwachsene, 

spannende Kombination aus Yoga und Akrobatik mit Partner

lustvolles akrobatisches Training zu zweit oder in der Gruppe,  entdecken neuer Kraftressourcen, Möglichkeiten und Balance, .

Schulung von Körperwahrnehmung, Spannung, Kraft und Beweglichkeit 

Auf Anfrage, Privatkurse möglich!   

 

Acroyoga für Mutter und Kind/ Vater und Kind  

Aktuell: bitte anmelden

19.Dezember 2020. 14.30 - 16.00 Uhr Turnhalle Gwänd, Dornach 

 

ausprobieren und üben von einfachen Kunsttücken zu zweit, Aufbauen von Vertrauen und Selbstvertrauen,

Erforschen der Möglichkeiten und Grenzen des eigenen Körpers in Verbindung zum vertrauten Gegenüber

Auf Anfrage, Privatkurse möglich!  

Luftakrobatik, Jugendliche und Erwachsene

Siehe Luftakrobatik, Basis und Aufbau

Haben Sie Interesse?

Für Fragen, Beratung oder Buchungen 

rufen Sie ungezwungen an:      

076/ 324 99 27 

oder schreiben Sie eine E-Mail: lufttanzakrobatik@gmail.com

lufttanzakrobatik@gmail.com

+41 76 324 99 27