Neu: Sonntagsyoga 

für alle LTA Eltern und Teilnehmende ab 13

​1 x monatlich

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11-12 Uhr Gwänd Turnhalle, Dornach

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 25.-/Stunde oder 250.- Jahresabo 

 

Daten bis Januar 27: 

30.8./20.9./18.10./15.11./

13.12./10.1./24.1.

 

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Yoga Flow, Erwachsene

wöchentlich​

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Freitag von 10.15- 11.30 Uhr

Gymnastikraum Hagebuchen, Arlesheim

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Ein Training mit Musik, das dich bewegt, stärkt und entspannt.

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Wir kräftigen und dehnen unseren Körper, schaffen Ausgleich und finden zurück zu Fokus und innerer Balance. Durch bewusste Bewegung, Atmung und Verbindung mit dir selbst entsteht Raum für neue Energie und dein persönliches Potential.

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Yoga-Flow ist perfekt für alle, die den Kopf frei bekommen, ihren Körper lockern, ihre Lebensenergie stärken und mehr Leichtigkeit in ihren Alltag einladen möchten.

Egal, ob Anfänger/in oder Fortgeschrittene/r – du bist herzlich willkommen!

 

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"Meeting your Soul"

monatlich Sonntag von 11.15- 13.00 Uhr

Gymnastikraum Hagenbuchen​

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Yoga, Entspannung, dynamische Meditation,

Achtsamkeit, Embodiment, Musik

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"Glücklich allein, ist die Seele, die liebt."

Goethe

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16.⁠ ⁠August 

13.⁠ ⁠September 

25.⁠ ⁠Oktober 

22.⁠ ⁠November

20.⁠ ⁠Dezember 

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